Cette saison, le Judo Club proposera tous les lundis (hors vacances scolaires) de 18h30 à 19h30 des cours de Taïso (préparation du corps en japonais). Alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme, le Taïso représente une approche douce des arts martiaux tels que le judo et le jujitsu sans aucun danger puisqu'il n'y a pas de chute et pas de coup. Cette activité se pratique dans une ambiance conviviale, chaleureuse et détendue. C'est une excellente manière d'éliminer tous signes de stress et cela vous procure un bien être du corps et de l'esprit. Quelque soit votre âge ou votre condition physique, nous vous attendons nombreux pour cette saison. Plus d'info sur le site du club : http://judoclub-grandvilliers.doomby.com/pages/le-taiso/le-taiso.html
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